rajatrafficNET
Narsis Dan Galau Di Medsos Apakah Gaya Hidup Atau Gangguan Kejiwaan?

Narsis Dan Galau Di Medsos Apakah Gaya Hidup Atau Gangguan Kejiwaan?

2 Jan 2020
420x

Narsis Dan Galau Di Medsos Apakah Gaya Hidup Atau Gangguan Kejiwaan? - Narsisme merupakan gangguan psikologis. Dimana keadaan ketika seseorang memiliki rasa percaya diri yang berlebihan atau sangat tinggi untuk kepentingan pribadinya dan rasa ingin selalu dikagumi, diikuti dengan sikap emosional, suka berpura-pura, suka mendramatisasi sesuatu dan antisosial karena menganggap diri lebih dari orang lain. Sikap percaya diri yang terlalu tinggi sebenarnya digunakan oleh penderita untuk menutupi harga dirinya yang rapuh dan sensitif. Tetapi seiring berjalannya waktu, narsis mengalami pergeseran arti dan biasa digunakan untuk mewakili perilaku seseorang seperti terlalu eksis dan percaya diri.

Narsisme adalah perasaan diri sendiri yang berlebihan. Di depan umum mereka cenderung tidak percaya diri, tetapi dilain sisi suka menunjukkan fotonya di depan umum, bahkan menampilkan kemolekan tubuhnya. Narsis memiliki sisi negatif dan positif, semua tergantung masing-masing orang memberikan pengertian. Sebenarnya narsis diperlukan saat kita membutuhkan cinta terhadap diri sendiri dan ini akan memberikan sebuah semangat. Dan ada baiknya sikap narsis pada porsinya jangan terlalu berlebihan.

Tahukah Anda kalau semakin banyak orang narsis, maka semakin banyak teknologi yang dibuat untuk menunjang kenarsisan mereka. Tidak sedikit teknologi dibuat dengan kamera dan perangkat lain yang memudahkan penggunanya untuk meng upload atau untuk update status di social media. Tidak hanya itu, berbagai provider berlomba-lomba mengeluarkan produk paket termurah versi masing-masing untuk menunjang pengguna berakrab dengan social media dan mengembangkan bakat narsis mereka dan semoga saja tidak membuat penderita narsis makin banyak.

Galau

Kegalauan sekarang ini paling mudah ditemui lewat status Facebook dan Twitter. Kata ini paling sering diucapkan di lingkungan pergaulan. Apakah kata Galau termasuk dalam gangguan kejiwaan? Galau bersinonim dengan cemas, was was, khawatir yang artinya ada perasaan gelisah atau yang membuat tidak nyaman. Perasaan cemas dalam kadar normal merupakan realita yang muncul sebagai respon terhadap situasi yang sulit.

Galau merupakan produk dari kecemasan, sementara status di Facebook dan Twitter merupakan perilaku dari kecemasan itu. Dan kondisi tersebut bukan termasuk gangguan kejiwaan melainkan hanya berhubungan dengan kontrol dan kestabilan emosi seseorang mengatasi kegalauannya.

Supaya tidak terkesan labil, reaksi dari kecemasan yang tadinya diwujudkan lewat status, sebenarnya dapat diubah ke hal yang lebih bermanfaat, misalnya mencoba satu hobi atau pekerjaannya dan berusaha menekuninya agar perhatian teralihkan atau mencoba menelaah perasaan dan mencari alasan rasional yang dapat mengurangi kecemasan, atau bisa juga kegiatan meng update status Anda ke sesi curhat pada sahabat agar terasa sedikit lebih ringan.

Istilah galau sangat populer hingga para ilmuwan di Nortwest University Feinberg School of Medicine Centre di Amerika Serikat hingga mengembangkan teknologi digital, dan terciptalah handphone untuk mengusir kegalauan. Dengan mendorong orang melakukan kegiatan yang menyenangkan atau bermanfaat maka akan bisa memperbaiki suasana hati.

Berita Terkait
Baca Juga:
Tips Untuk Kamu yang Tidak Bisa Lepas dari Handphone.

Tips Untuk Kamu yang Tidak Bisa Lepas dari Handphone.

Tips      

7 Nov 2018 | 767


Karena terlalu asyik main handphone, kamu jadi lupa akan waktu dan mengabaikan hal-hal penting lainnya. Atau bisa jadi kamu sudah meletakkan hidup kamu pada handphone, sampai tiap menitmu ...

3 Tips Penting Mencuci Pakaian Supaya Tidak Terjangkit Covid-19

3 Tips Penting Mencuci Pakaian Supaya Tidak Terjangkit Covid-19

Kesehatan      

8 Apr 2020 | 327


Penyebaran virus Covid-19 memang melalui droplet (percikan air liur). Percikan itu dapat terisap dan terbawa ke sistem pernapasan dan setelah itu virus beroperasi mengganggu sel-sel di ...

Di Rumah Saja? Tak Masalah, Ini 4 Tips Belanja Kebutuhan Online Selama Bekerja dari Rumah

Di Rumah Saja? Tak Masalah, Ini 4 Tips Belanja Kebutuhan Online Selama Bekerja dari Rumah

Tips      

4 Apr 2020 | 282


Untuk yang memperoleh kemudahan dan kelonggaran bekerja dari rumah, mencukupi berbagai macam keperluan bisa terasa relatif menantang. Kurangi kegiatan belanja ke luar rumah, maka belanja ...

Kelamaan Berolah Raga Tidak Baik Bagi Tubuh Kita, Kok Bisa?

Kelamaan Berolah Raga Tidak Baik Bagi Tubuh Kita, Kok Bisa?

Kesehatan      

2 Feb 2020 | 442


Hidup sehat bawa banyak manfaat untuk tubuh. Tidak cuma mengkonsumsi makanan bergizi, kunci hidup sehat yang lain yakni menyeimbangkan kegiatan raga atau fisik, ya salah satunya dengan olah ...

Tips Sederhana Namun Efektif Turunkan Berat Badan, Ingin Tahu? Cek Sendiri Disini

Tips Sederhana Namun Efektif Turunkan Berat Badan, Ingin Tahu? Cek Sendiri Disini

Kesehatan      

22 Okt 2020 | 145


Aghil - Untuk menurunkan berat badan memang tak mudah. Kita perlu menjaga kualitas dan kuantitas dari makanan yang kita konsumsi serta berolahraga dengan rutin. Namun, ternyata ada ...

Sahkah, Masih Memakai Kutek Berwudhu dan Sholat ?

Sahkah, Masih Memakai Kutek Berwudhu dan Sholat ?

Religi      

28 Nov 2018 | 1858


Apakah boleh, Sudah berwudhu tetapi masih memakai kutek dan inai (pacar) ? Memakai kutek atau inai pada jari kuku biasanya dilakukan oleh kaum wanita untuk memperindah penampilan. ...

Copyright © AnakDunia.com 2018 - All rights reserved