RajaKomen
Ibu Hamil dan Menyusui Bolehkah Puasa Ramadan?

Ibu Hamil dan Menyusui Bolehkah Puasa Ramadan?

27 Apr 2020
990x

Pertanyaan mengenai kewajiban puasa untuk ibu hamil dan menyusui sering timbul di bulan suci Ramadan. Apakah mereka aman untuk melakukan puasa? Dari sudut pandang kedokteran, tidak soal bila seorang ibu hamil dan menyusui puasa. Itu semua bergantung pada kesehatan mereka sendiri-sendiri.

Ada beberapa keadaan yang mesti dicermati. Salah satu misalnya ibu hamil trimester pertama yang kebanyakan masih merasakan sulit makan, mual, muntah sampai berat tubuh turun. Ditambah lagi bila ada keadaan maag, alangkah baiknya konsultasi lebih dahulu mengenai puasa kepada dokter kandungannya.

Dapat makan sedikit tetapi kerap dan jangan dipaksakan jika tak kuat. Misal jadi muntah-muntah yang berimbas dapat kekurangan konsumsi, sementara itu di trimester pertama semua organ janin mulai tumbuh.

Sedangkan untuk ibu hamil di trimester ketiga kondisinya diprediksi lebih baik dan tangguh untuk melakukan puasa dibandingkan saat awal kehamilan. Penting dikenali kalau puasa sesungguhnya menggeser jam makan. Jadi yang penting dicermati untuk ibu hamil ialah konsumsi gizi ketika sahur, makan sedikit tetapi kerap ketika buka puasa, dan wajib banyak minum air putih.

Lantas, timbul pertanyaan apakah puasa mempengaruhi berat tubuh bayi? Tidak ada perbedaannya untuk ibu hamil yang melakukan puasa atau tidak sepanjang memenuhi konsumsi gizi.

Apalagi ketika hamil trimester ketiga kerap kontrol, nanti bakal ketahuan pengaruh atau tidak (puasa) pada berat tubuh bayi. Jika keadaan itu mempengaruhi, maka tidak disarankan berpauasa bagi ibu hamil menyusui.

Boleh atau tidaknya ibu menyusui melakukan puasa pula bergantung keadaan kesehatan dan mutu Air Susu ibu atau ASI. Karena di saat menyusui, ibu memerlukan jumlah cairan dan kalori lebih banyak untuk pembuatan ASI. Untuk ibu menyusui yang belum sanggup melakukan puasa, ada opsi mengubah puasa dengan membayar fidyah atau memberi makan orang yang memerlukan sebanyak hari ia tidak melakukan puasa.

Tetapi balik lagi, dilihat ciri pembuatan ASI masih mulus atau malah menurun. Semua dapat di-adjust sesuai keperluan, permasalahan demi permasalahan tiap orang berlainan treatment-nya.

Berita Terkait
Baca Juga:
 Yuk Mengenal Penyebab Anak Sering Ngompol Saat Tidur!

Yuk Mengenal Penyebab Anak Sering Ngompol Saat Tidur!

Kesehatan      

24 Maret 2020 | 529


Mengompol adalah hal yang biasa berlangsung terhadap anak-anak. Kebanyakan, anak mengompol ketika malam hari tepatnya ketika ia tidur. Menjumpai anak mengompol jadi hal yang demikian ...

Samsung Giga Party Audio, Alat Speaker Portable Anti Air untuk Outdoor Maupun Indoor

Samsung Giga Party Audio, Alat Speaker Portable Anti Air untuk Outdoor Maupun Indoor

Teknologi      

1 Apr 2020 | 457


Samsung Electronics Indonesia telah mengenalkan suatu peranti home appliances baru dalam jajaran home audio entertainment. Diluncurkan dengan nama Samsung Giga Party Audio, alat ...

6 Tips Memilih Durian yang Sudah Matang dan Manis

6 Tips Memilih Durian yang Sudah Matang dan Manis

Tips      

9 Jun 2020 | 567


Banyak sekali tips memilih durian yang bisa Anda terapkan saat hendak membeli buah berduri ini. Anda perlu mengikuti tips ini supaya tidak kecewa ketika membeli buah yang relatif mahal ini. ...

Tidak Hanya Timbulkan Diabetes dan Kegemukan, Ini 3 Bahaya Mengkonsumsi Gula Berlebih

Tidak Hanya Timbulkan Diabetes dan Kegemukan, Ini 3 Bahaya Mengkonsumsi Gula Berlebih

Kesehatan      

5 Apr 2020 | 506


Kita kerap tidak sadar mengkonsumsi banyak gula dalam kebiasaan sehari-hari. Terlebih bagi anda yang tiap-tiap hari rajin jajan makanan dan minuman kemasan kekinian, bubble tea umpamanya. ...

Cara Baru Beriklan Dengan Aplikasi Soorvei

Cara Baru Beriklan Dengan Aplikasi Soorvei

Teknologi      

1 Okt 2020 | 322


Total belanja iklan nasional tahun 2018 mencapai 145T, sedangkan tahun 2019 mencapai 181T. Meskipun pada tahun 2020 belanja iklan dipastikan turun karena pandemic covid-19 menarik bahwa ...

Wae Rebo, Desa Wisata Tertinggi yang Penuh Pesona di NTT

Wae Rebo, Desa Wisata Tertinggi yang Penuh Pesona di NTT

Pariwisata      

24 Feb 2020 | 1221


Untuk wisatawan yang ingin mengalami tinggal di desa tradisonal lengkap dengan panorama alam khas desa di pegunungan, Desa Wae Rebo bisa menjadi tempat tujuan yang tidak akan terlupakan ...

Copyright © AnakDunia.com 2018 - All rights reserved