rajatv
Ibu Hamil dan Menyusui Bolehkah Puasa Ramadan?

Ibu Hamil dan Menyusui Bolehkah Puasa Ramadan?

27 Apr 2020
1734x

Pertanyaan mengenai kewajiban puasa untuk ibu hamil dan menyusui sering timbul di bulan suci Ramadan. Apakah mereka aman untuk melakukan puasa? Dari sudut pandang kedokteran, tidak soal bila seorang ibu hamil dan menyusui puasa. Itu semua bergantung pada kesehatan mereka sendiri-sendiri.

Ada beberapa keadaan yang mesti dicermati. Salah satu misalnya ibu hamil trimester pertama yang kebanyakan masih merasakan sulit makan, mual, muntah sampai berat tubuh turun. Ditambah lagi bila ada keadaan maag, alangkah baiknya konsultasi lebih dahulu mengenai puasa kepada dokter kandungannya.

Dapat makan sedikit tetapi kerap dan jangan dipaksakan jika tak kuat. Misal jadi muntah-muntah yang berimbas dapat kekurangan konsumsi, sementara itu di trimester pertama semua organ janin mulai tumbuh.

Sedangkan untuk ibu hamil di trimester ketiga kondisinya diprediksi lebih baik dan tangguh untuk melakukan puasa dibandingkan saat awal kehamilan. Penting dikenali kalau puasa sesungguhnya menggeser jam makan. Jadi yang penting dicermati untuk ibu hamil ialah konsumsi gizi ketika sahur, makan sedikit tetapi kerap ketika buka puasa, dan wajib banyak minum air putih.

Lantas, timbul pertanyaan apakah puasa mempengaruhi berat tubuh bayi? Tidak ada perbedaannya untuk ibu hamil yang melakukan puasa atau tidak sepanjang memenuhi konsumsi gizi.

Apalagi ketika hamil trimester ketiga kerap kontrol, nanti bakal ketahuan pengaruh atau tidak (puasa) pada berat tubuh bayi. Jika keadaan itu mempengaruhi, maka tidak disarankan berpauasa bagi ibu hamil menyusui.

Boleh atau tidaknya ibu menyusui melakukan puasa pula bergantung keadaan kesehatan dan mutu Air Susu ibu atau ASI. Karena di saat menyusui, ibu memerlukan jumlah cairan dan kalori lebih banyak untuk pembuatan ASI. Untuk ibu menyusui yang belum sanggup melakukan puasa, ada opsi mengubah puasa dengan membayar fidyah atau memberi makan orang yang memerlukan sebanyak hari ia tidak melakukan puasa.

Tetapi balik lagi, dilihat ciri pembuatan ASI masih mulus atau malah menurun. Semua dapat di-adjust sesuai keperluan, permasalahan demi permasalahan tiap orang berlainan treatment-nya.

Berita Terkait
Baca Juga:
Inilah Fungsi yang Bisa Anda Manfaatkan Jika Menggunakan SAP  Business One Untuk Bisnis Anda

Inilah Fungsi yang Bisa Anda Manfaatkan Jika Menggunakan SAP Business One Untuk Bisnis Anda

Tips      

21 Des 2022 | 756


Teknologi sekarang ini maju dengan pesatnya sehingga membuat tersediannya serangkaian paket perangkat lunak yang dapat membantu perusahaan dalam menjalankan bisnisnya. SAP Business One ...

Dosen Digital: Tonton Taufik Sebut Pemilu 2024 Hadirkan Perang Opini di Media Sosial

Dosen Digital: Tonton Taufik Sebut Pemilu 2024 Hadirkan Perang Opini di Media Sosial

Tips      

18 Jan 2024 | 374


Dosen digital marketing Universitas Ma’soem Dr. Tonton Taufik Rachman menilai Pemilu 2024 kali ini kerap menghadirkan perang di media sosial. Adapun hal ini tentunya tak ...

Hari Anak Nasional: 10 Tips Agar Anak Berprestasi

Hari Anak Nasional: 10 Tips Agar Anak Berprestasi

Tips      

12 Jul 2024 | 129


Hari Anak Nasional menjadi momentum penting untuk memberikan dorongan inspiratif kepada anak-anak Indonesia agar dapat berprestasi dalam segala aspek kehidupan. Salah satu aspek penting ...

Cara Memanfaatkan Media Sosial untuk Bantu Promosi Bisnis Anda

Cara Memanfaatkan Media Sosial untuk Bantu Promosi Bisnis Anda

Teknologi      

28 Mei 2024 | 201


Dalam dunia digital yang terus berkembang, memanfaatkan media sosial telah menjadi salah satu strategi pemasaran yang efektif bagi bisnis kecil maupun besar. Media sosial bukan hanya ...

Jenis Bahan Yang Cocok Untuk Gamis

Jenis Bahan Yang Cocok Untuk Gamis

Fashion      

31 Okt 2019 | 1855


Jenis Bahan Yang Cocok Untuk Gamis - Gamis merupakan busana muslim dari timur tengah, dengan design model panjang dan longgar yang menutupi seluruh badan sampai mata kaki. Berbagai ...

https://masoemuniversity.ac.id/

Kampus yang Mengerti Kesibukan Mahasiswa? Cek Universitas Swasta Ini di Bandung

Pendidikan      

30 Okt 2024 | 43


Di tengah kesibukan hidup sebagai mahasiswa, menemukan kampus yang dapat memahami dan mendukung kebutuhan Anda adalah hal yang sangat penting. Ma'soem University di Bandung menjadi ...

Copyright © AnakDunia.com 2018 - All rights reserved