MU
Berikut Tips Nyaman Mengenakan Masker dalam Waktu Lama untuk Hindari Bau Mulut

Berikut Tips Nyaman Mengenakan Masker dalam Waktu Lama untuk Hindari Bau Mulut

22 Okt 2020
92x

Aghil - Meksipun punya fungsi penting ditengah pandemi, tak bisa dipungkiri bahwa penggunaan masker dalam waktu lama menciptakan ketidaknyamanan. Salah satunya adalah bau mulut.

Fitra Hergyana, salah satu Juru Bicara Satuan Tugas (Satgas) Covid-19 membagikan tips bagaimana tetap nyaman meskipun mengenakan masker dalam waktu lama.

"Ada beberapa hal yang bisa dilakuakan biar mulut tetap segar sepanjang hari, dan pakai masker tetap nyaman," ucap Fitra seperti dilansir dari laman Kompas.

Hindari bawang dan kopi

Untuk menghindari bau mulut, ia menyarankan untuk minum air putih dengan cukup, tak merokok, serta rutin menyikat gigi. Selain itu, hindari juga beberapa makanan dan minuman yang memicu bau mulut, serperti bawang dan kopi.

"Bila perlu berkumur dengan obat kumur atau mengunyah permen karet," ucapnya. 

Pada waktu tersebut, Fitra juga menjelaskan tentang tiga jenis masker yang dapat cegah penularan Covid-19.

Pertama adalah masker bedah, yang digunakan oleh para tenaga medis serta orang yang sakit.

Kedua adalah masker N95, yang digunakan hanya pada tenaga kesehatan yang menangani pasien secara langsung. Mereka yang berisiko terkena infeksi virus tertinggi. Masker ini juga digunakan oleh dokter keperawatan dan gigi.

Terakhir, masker kain 3 lapis. Masker ini digunakan oleh sebagian besar masyarakat yang berada di tempat umum dan sering berinteraksi dengan orang lain. Setidak-tidaknya, masker minimal dibuat 3 lapis.

"Harus dicuci secara rutin dan diganti ketika mulai basah. Selain itu, jangan sampai masker yang kita gunakan tidak memenuhi standar," kata Fitra.

Berita Terkait
Baca Juga:
Tips Kecantikan Buat Mencegah Virus Covid-19

Tips Kecantikan Buat Mencegah Virus Covid-19

Kecantikan      

18 Maret 2020 | 236


Barangkali anda sudah melihat beragam panduan memelihara kebersihan buat menghindari virus corona. Mulai dari kebersihan diri hingga ke lingkungan sekeliling. Tetapi sudahkah anda ...

Cara Mengobati Sakit Jantung Secara Alami

Cara Mengobati Sakit Jantung Secara Alami

Kesehatan      

16 Okt 2019 | 299


Cara Mengobati Sakit Jantung Secara Alami - Jantung adalah organ terpenting dalam tubuh manusia. Karena jantung berfungsi untuk memompa darah ke seluruh tubuh manusia selama 24 jam ...

Tips Untuk Kamu yang Tidak Bisa Lepas dari Handphone.

Tips Untuk Kamu yang Tidak Bisa Lepas dari Handphone.

Tips      

7 Nov 2018 | 680


Karena terlalu asyik main handphone, kamu jadi lupa akan waktu dan mengabaikan hal-hal penting lainnya. Atau bisa jadi kamu sudah meletakkan hidup kamu pada handphone, sampai tiap menitmu ...

Tips Memilih CCTV yang Tepat

Tips Memilih CCTV yang Tepat

Teknologi      

15 Jul 2020 | 169


Saat ini, sudah ada banyak orang yang memanfaatkan CCTV. Kamera pemantau ini sangat berguna bagi Anda yang seringkali meninggalkan rumah kosong seharian. CCTV juga akan menjadi alat ...

Kerap Menggaruk Rambut dari Balik Jilbab Akibat Ketombe? Ini Solusinya!

Kerap Menggaruk Rambut dari Balik Jilbab Akibat Ketombe? Ini Solusinya!

Kecantikan      

20 Feb 2020 | 257


Memutuskan buat berhijab bukan berarti mesti kurangi kegiatan. Segudang aktivitas juga dapat tetap dijalani, tetapi sayangnya terdapat saja masalah yang sering menimpa, salah satunya timbul ...

Ternyata Stres dan Susah Tidur Bisa Diatasi Sama Bawang, Ini Penjelasannya

Ternyata Stres dan Susah Tidur Bisa Diatasi Sama Bawang, Ini Penjelasannya

Kesehatan      

22 Okt 2020 | 99


Aghil - Stres dan susah tidur merupakan penyakit yang berhubungan dengan kesehatan mental. Untuk mengatasi hal ini, umumnya orang perlu menjalani terapi dan perawatan. Nah sebelum kamu ...

Copyright © AnakDunia.com 2018 - All rights reserved